Téléchargement de livres audio sur iTunes Le guide des index glycémiqye IG et valeurs nutritionelles : charge glycémique, calories, graisses,
Par boisvert karen le lundi, janvier 13 2020, 13:12 - Lien permanent
Le guide des index glycémiqye IG et valeurs nutritionelles : charge glycémique, calories, graisses, fibres... pan Elvire Nérin, Pricille Tremblais, Céline Borg, Angélique Houlbert
Caractéristiques
- Le guide des index glycémiqye IG et valeurs nutritionelles : charge glycémique, calories, graisses, fibres...
- Elvire Nérin, Pricille Tremblais, Céline Borg, Angélique Houlbert
- Nb. de pages: 143
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782916878782
- Editeur: Thierry Souccar
- Date de parution: 2011
Téléchargement de livres audio sur iTunes Le guide des index glycémiqye IG et valeurs nutritionelles : charge glycémique, calories, graisses, fibres... 9782916878782 (French Edition) DJVU PDF FB2 par Elvire Nérin, Pricille Tremblais, Céline Borg, Angélique Houlbert
Overview
Que vous cherchiez à perdre du poids, contrôler un diabète ou simplement manger sainement, le meilleur moyen d’y parvenir c’est de maîtriser son sucre sanguin en choisissant des aliments à index glycémique (IG) bas. C’est scientifiquement prouvé. Mais les fabricants ne donnent toujours pas l’IG sur leurs emballages ! Comment alors repérer les aliments à IG bas ? En suivant ce guide sans équivalent, qui présente l’index glycémique de 700 aliments courants avec en plus pour chacun d’eux : La charge glycémique, les valeurs nutritionnelles d’une portion dont les calories, protéines, lipides, glucides, les graisses saturées et les fibres.
En plus, ce guide malin vous rappelle les points-clés d’une alimentation à index glycémique bas, vous donne des astuces pour abaisser l’IG de vos repas, et une liste type de courses avec les aliments indispensables ! Avec ce petit livre précieux, manger mieux devient un jeu d’enfant.
Pdf recommandé: Téléchargement gratuit ebook ebay Raison et sentiments par Jane Austen PDB CHM 9791025604786 download link, Livres à télécharger gratuitement google Les dossiers Thémis Tome 2 9782253191254 site, Descargar libros en ingles pdf gratis AUTOBIOGRAFÍA de RUBÉN DARÍO CHM here, Téléchargement gratuit de livres en anglais pdf Bases de données pour managers - Modélisation et utilisation download pdf, Descargas de libros audibles mp3 gratis LOS MARES DEL SUR in Spanish 9788408050315 FB2 PDB read pdf,